Chia

La Chía posee un gran aporte tiene alta concentración de Omega 3 y 6, estos no son producidos por el cuerpo humano por si mismo. Posee una gran cantidad de antioxidantes y vitamina B. Además ostenta buena cantidad de fibra soluble, la cual retarda el índice de glucosa en la sangre de los diabéticos, también reduce la absorción del colesterol. Es un producto libre de glúten, por lo que es apto para el consumo de celíacos.


Nombre          Salvia hispanica